Dermatolozi se slažu da osobe sklone aknama ne bi trebalo da preskaču zaštitu od sunca, ali da je neophodno da odaberu odgovarajuću formulu – laganu, nekomedogenu i prilagođenu svom tipu kože.
Ovaj tekst deo je serijala #SPFpriručnik.
Svakodnevna upotreba SPF-a predstavlja važan korak u rutini nege kože jer pomaže u prevenciji raka kože i prevremenog starenja, bez obzira na tip kože i ten. Međutim, osobe sa osetljivom kožom sklonom aknama često oklevaju da nanesu bilo koji proizvod na lice. Strah da SPF krema može da izazove ili pogorša akne neretko ih sprečava da je koriste. Evo kako da odaberete odgovarajući preparat za zaštitu od sunca ukoliko je vaša koža sklona aknama…
Sunce, SPF krema i akne: Šta kažu eksperti?
Kao i gotovo svaki kozmetički proizvod, određene vrste SPF krema kod nekih ljudi mogu izazvati pojavu bubuljica, kažu eksperti. Ipak, mnogo toga zavisi od individualnih karakteristika i osetljivosti kože. Univerzalne kreme za sunčanje namenjene telu češće izazivaju probleme kada se koriste na licu. Srećom, mnogi proizvođači danas razvijaju formule posebno namenjene licu, a neke od njih čak sadrže sastojke koji pomažu u borbi protiv akni i doprinose njihovom zaceljivanju. Pronalaženje odgovarajuće kreme za sunčanje posebno je važno za osobe sklone aknama. Istraživanja pokazuju da sunce ne poboljšava stanje akni, dok pojedine studije ukazuju da izlaganje sunčevim zracima može čak podstaći nastanak novih promena i pogoršati ožiljke.
Kako odabrati SPF kremu za kožu sklonu aknama?
Ako želite da izbegnete pojavu ili pogoršanje akni, stručnjaci preporučuju da birate proizvode namenjene licu, a ne telu. Takve formule su obično laganije teksture i često sadrže sastojke poput niacinamida, koji mogu smanjiti rizik od pojave akni. Takođe je važno da pažljivo pročitate listu sastojaka, jer nisu sve formule iste. Neki sastojci mogu doprineti nastanku akni, dok drugi mogu pomoći da se njihova pojava ublaži.
Sastojci koje stručnjaci preporučuju
- Niacinamid – pomaže u kontroli lučenja sebuma, smanjuje upale, ublažava diskoloracije i poboljšava teksturu kože.
- Cink oksid – ima protivupalno dejstvo i može pomoći u regulaciji proizvodnje sebuma.
- Antioksidansi – mogu doprineti smanjenju upalnih procesa povezanih sa aknama.
- Skvalan i ceramidi – podržavaju zaštitnu barijeru kože i mogu smanjiti sklonost ka iritacijama i aknama.
- Formule bez dodatih mirisa (fragrance-free) – manja je verovatnoća da će izazvati iritaciju.
Sastojci i formule koje mogu doprineti nastanku akni
Eksperti preporučuju oprez kada su sledeći sastojci u pitanju:
- Teške, okluzivne formule koje sadrže kakao buter, mineralna ulja i pčelinji vosak (mogu doprineti začepljenju pora i pogoršanju akni).
- Hemijski UV filteri, poput avobenzona (kod određenih osoba sa veoma osetljivom kožom mogu izazvati reakcije ili iritaciju).
- Dodati mirisi – fragrance/parfum (povećavaju rizik od iritacije kože).
SPF krema i ožiljci od akni
Nakon što akne prođu, često ostaju crvene, ljubičaste ili tamne mrlje poznate kao postinflamatorna hiperpigmentacija. Izlaganje suncu može učiniti da ove promene traju duže i postanu izraženije.
Redovna upotreba SPF-a može pomoći da se smanji rizik od nastanka novih pigmentacija i da postojeće mrlje brže izblede. Ipak, stručnjaci napominju da krema za sunčanje ne može značajno promeniti teksturu već formiranih ožiljaka.
Foto: Pinterest
