Sjajna kosa: 5 prirodnih strategija koje će vam osigurati postizanje ovog cilja

Baš kao i vaš ten, i vaša kosa je sklona da – s vremena na vreme – doživi beživotne faze. No, zahvaljujući adekvatnoj rutini nege, nije nemoguće popraviti štetu i vratiti vlasima izgubljeni sjaj. U toj misiji mi se oslanjamo na prirodne načine!

SJAJNA KOSA: 5 STRATEGIJA KOJE VREDI ISPROBATI

Koristite jabukovo sirće za ispiranje vlasi

Jabukovo sirće sadrži aminokiseline, antioksidante, te poseduje antibiotska svojstva koja mogu doprineti obnavljanju kose. Mnogi uobičajeni šamponi sadrže sulfate i druge hemikalije koje uklanjaju prirodna ulja s vlasi. Ispiranje kose jabukovim sirćetom uravnotežiće pH nivo vlasišta i produkciju prirodnih ulja, što će pospešiti rast i sjaj vlasi.

Tretirajte kosu maskom od avokada

DIY maska od avokada veoma je učinkovita u slučaju oštećene i obojene kose, a priprema se veoma lako. Pomešajte med (poseduje hranljiva svojstva), maslinovo ulje (štiti vlasi od toplote alata za stilizovanje i fena za kosu), avokado (zahvaljujući vitaminu E i antioksidansima, koje sadrži, hidrira kosu) i limunov sok (poseduje antibakterijska svojstva). Dobijenu smesu nanesite na kosu, sačekajte oko 30 minuta, a potom je isperite.

Nakon tuširanja, obavezno prosušite kosu peškirom!

Ako ostavite kosu mokrom, pramenovi mogu postati skloni lomljenju. Naravno, običan peškir će odaraditi posao, ali bilo bi dobro da nabavite peškir-turban od mikrovlakana, čiji je zadatak da nežno pokupi vlagu, a da pritom ne ošteti vlasi (kao što bi to običan peškir mogao da učini). 

Bazirajte svoju hair rutinu na „čistim“ proizvodima

EWG aplikacija odličan je način da saznate da li su vaši omiljeni proizvodi zapravo netoksični. Proizvodi za kosu mogu biti posebno „grubi“, pa potražite kompanije koje promovišu „6-Free“ negu kose (što znači da njihovi preparati ne sadrže sulfate, silikone, ftalate, parabene, DEA jedinjenja niti veštačke boje).

Ne zaboravite: Zdrava ishrana je veoma važna!

Ono što se nalazi na vašem tanjiru može da ima ogroman uticaj na izgled vaše kose. Uključivanje određenih suplemenata u svakodnevni raspored odličan je način da budete sigurni da vaš organizam dobija dovoljno vitamina i minerala koji su važni za zdrave i svilenkaste vlasi. Potrudite se da unesete što više omega-3 masnih kiselina. Osim toga, da biste ojačali kosu i nokte, slobodno dodajte kolagen u jutarnji smuti.

Foto: Instagram/@verafursova

Povezani članci

kovrdže
Kosa

Mini-val se definitivno vraća u modu: Sada i Nicole Kidman ponovo nosi svoje čuvene kovrdže

Butterfly bob
Kosa

„Butterfly“ bob biće veliki prolećni trend

keratinski tretman
Kosa

Keratinski tretman za ispravljanje kose: Donosimo odgovore na najvažnija pitanja

mini val
Kosa

Frizura Katie Holmes navela nas je da se zapitamo: Da li se vraća mini-val?

ulje za kosu
Kosa

Zašto svi pričaju o ritualu negovanja kose uljima: Benefiti + kako se tretman primenjuje

Frizure za proleće 2023.
Kosa

Catwalk izveštaj: Frizure za proleće 2023.